*Zirkus-Treffpunkt für Profis, Amateure & Nachwuchs*


liebe leute,

wir sind immer noch ganz überwältigt vom großen ansturm auf die zirkushalle! danke an all die vielen helfer und helferinnen, artisten und artistinnen für eure energie und arbeit! danke an alle förderer und sponsoren, die mitgeholfen haben, dieses projekt zu ermöglichen: land vorarlberg, stadt dornbirn, raiffeisenbank dornbirn, mohrenbräu, impulse privatstiftung, asvö, friwa metallverarbeitung, varietEKH. und danke an alle, die gekommen sind! wir hoffen, es hat euch gefallen und ihr kommt bald wieder mal vorbei: offene trainings, wöchentliche kurse und intensiv-workshops warten auf euch. wir freuen uns auf viele neue und alte freunde - die zirkushalle ist ab jetzt offen für euch!

ein großes dankeschön geht auch ans frauenmuseum hittisau und an die künstlerin raja schwahn-reichmann für die wunderschönen leihgaben der ausstellung "die tollkühnen frauen". die artistinnen vergangener tage machen die zirkushalle zu einem wahren herzstück!

 

come on now - let´s play and flow!

alles liebe,

der zack&poing-vorstand*



Mädchen mit Hut auf Einrad. Kinderzirkus Jonglieren Einrad fahren Luft-Artistik Tuchakrobatik

 

ZIRKUS-WERKSTATT

Montags: 17:00 - 18:30 Uhr

Für Kinder ab 6 Jahren

Kosten: 168.- bzw. 196.- Euro für 14 Einheiten

 

In der Zirkus-Werkstatt von "Zack & Poing" lernst du verschiedene Zirkusdisziplinen kennen. Kugellaufen, Seiltanzen, Jonglieren, Einradfahren, Luft-Artistik, Akrobatik und vieles mehr kannst du hier ausprobieren. Dabei geht es vor allem um Experimentierfreude, kreatives Spiel und viel Bewegung - und noch dazu macht das alles sehr viel Spaß! Komm vorbei - wir freuen uns auf dich.

Kursleitung: Sebastian Gerer

Schwarzweiß Foto. Mann jongliert mit drei Bällen. Offenes Training Vorarlberg Jonglieren Hula Hoop Flow-Arts Kinderzirkus Hochseil Vertikaltuch Diabolo Familientraining

 

Offenes Training

Montags: 18:30 - 21:30

Generationenübergreifend

Eintritt: 7.- Euro

 

Das offene Training ist ein Treffpunkt zum jonglieren, hulahoopen, aerialisieren, akrobatieren zum philosophieren, tanzen oder auch nur zum zuschauen geeignet. Bring deine eigenen Tools mit oder leih dir welche bei uns aus. Groß und klein, alt und jung sind herzlich willkommen. Einfach vorbeikommen. Anmeldung nicht nötig.

Veranstalter: Verein Zack&Poing

Frau tanzt mit pinkem Hula Hoop Reifen. Hoopdance Hula Hoop Vorarlberg

 

Hoopdance

Donnerstags: 18:30 - 20:00

Für Jugendliche & Erwachsene

10 Einheiten: 170.- Euro

 

Was macht Hoopdance? Es macht glücklich, strafft die Haut, formt den Körper, steigert Balance und Rhythmusgefühl, fördert Konzentration, Ausdauer und Kreativität, stärkt die Muskeln und das Kreislaufsystem. Außerdem macht es unendlich viel Spaß und ist so überraschend wie kaum andere Sportarten. Neugierig geworden? Komm vorbei im HulaHoop-Training! Dies ist ein Einsteiger-Workhop mit 10 Einheiten.

Kursleitung: Andrea Raffl

 

Mehr Infos hier.


 

Aerials

Wöchentlich. Erster Termin: 21.2.2018

Mittwochs: 18:30 - 19:30 Uhr

Alter: 7 - 99 Jahre

 

Mit einem Vertikaltuch, Trapez oder Luftring bekommst du ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das alle Sinne belebt! Verspielt fröhlich schwingst du dich in die Luft und tauchst in die Welt der Luft-Artistik ein!  Dieses Training der Danceart School Dornbirn findet abwechselnd in der Zirkushalle und in der Danceartschool Dornbirn statt.

Kursleitung: Christine Gruber

 

Luft-Artistik

Monatlich. Erster Termin: 24.2.2018

Samstags: 10:00 - 12:00 Uhr

Alter: 7 - 99 Jahre

Kosten: 30.- Euro

 

Du hast keine Zeit für einen weiteren fortlaufenden Kurs, möchtest aber gerne ein bisschen reinschnuppern in die Luft-Artistik? Oder du hast vom wöchentlichen Luft-Training noch nicht genug und möchtest dich noch vertiefen? Hier bist du richtig. Trapez, Tücher, Seile und Ringe warten auf dich! Dabei trainierst du auf lustvolle Art deinen Körper und entdeckst deinen eigenen Ausdruck im Luft-Artistik-Training. Offen für alle Levels.

Kursleitung: Christine Gruber

Zwei Frauen hängen an Kletterseilen an der Wand, weiß gekleidet, tanzen an der Wand. Tanz an der Wand Vorarlberg

 

Vertikal-Tanz

Sonntag, 11.3.2018

Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr

Alter: Erwachsene & Kinder ab 8 Jahren

Kosten: 60.- Euro

 

Tanzen auf dem Fußboden war gestern - jetzt tanzen wir an den Wänden! Vertikal Tanz macht die Wand zum Tanzboden. Die TänzerInnen hängen an einem Kletterseil und lernen tänzerisch-akrobatische Elemente. Für Zuschauer sieht die Welt plötzlich um 90 Grad verdreht aus. Die horizontale Lage in der Luft sind für Gehirn und Körper eine neue Erfahrung. Sei neugierig - komm vorbei! 

Kursleitung: Tamara Kaufmann


Frau hält Hula Hoop Reifen hoch. Hula Hoop Workshop

 

Familien-Brunch

Samstag, 24.3.2018

10:00 - 13:00

Generationenübergreifend.

 

Endlich mal in Ruhe mit Kind und Kegel mit neuen und alten Freunden ausgiebig am Wochenende auswärts brunchen. Mit genügend Platz und Auslauf für Kinder zum freien Spiel und mit herrlicher Gemütsruhe für die Erwachsenen zum Kaffeetrinken und brunchen, wie Gott in Frankreich.

Keine Anmeldung. Einfach vorbeikommen. Jippie!

Veranstalter: Zack&Poing!

 

Noch Fragen? Schreib eine Email. 

Männliche Base hebt zwei weibliche Flyer. Acroyoga-Figur. Acroyoga Vorarlberg

 

AcroYoga

Mittwochs: 19:30 - 21:30

Erster Termin: 18.4.2018

Kosten: 180.- Euro für 10 Einheiten

 

Akrobatik und Yoga haben zueinander gefunden. Herausgekommen ist dabei AcroYoga! Vertrauen, Balance, Technik und Körperbewusstsein verbinden sich. So entstehen Momente in denen wir das scheinbar Unmögliche möglich machen. "3 Punkt" bringt Akrobatik und Yoga in einfachen Aufbauphasen in Verbindung. AcroYoga besteht aus der Verbindung dreier Gemeinschaften: "spotter" (safty person), "base" (ground balance), "flyer" (high balance).

Kursleitung: 3 Punkt (Sarah, Simon, Verena)

 

Eltern-Kind-Zirkus

2x pro Monat. Erster Termin: Fr, 4.5.2018

Freitags: 15:00 - 16:30

Kosten: 20.- (1 Erw.+ 1 Kind)

 

Lust auf Training? Lust mal was Neues zu probieren - aber keinen Bock die Kinder immer woanders unterbringen zu müssen? Oder du suchst ein Training für dein Kind, bei dem du nicht daneben warten musst, bis die Stunde endlich fertig ist? Dann bist du im Eltern-Kind-Zirkus genau richtig!

Kursleitung: Sebastian Gerer

 

Mehr Infos hier.


Frau hält Hula Hoop Reifen hoch. Hula Hoop Workshop

 

Hula Hoop Basics

5-teiliger Kurs. Erster Termin: Di, 8.5.2018

Jeweils Dienstags: 18:30 - 20:00

Kosten: 85.- Euro

 

Trau dich ran an den Reifen - Hula Hoop macht Spaß und begeistert jung und alt, Männlein und Weiblein. Tauche ein in die unendliche Welt des Hula Hoops. Erlerne die Basics und neue Techniken. Momo zeigt dir Tipps und Tricks in einem fünfteiligen Einsteigerkurs.

Kursleitung: Stefanie Momo Beck

Frau liegt gemütlich auf Hochseil, spielt verträumt Flöte. Schlappseil Seiltanzen Hochseil Workshop Training

 

Schlappseil Basics

Samstag, 7.7.2018

Zeit: 15:00-17:00 Uhr

Kosten: 30.- Euro

 

"Balance finden" wird hier wörtlich genommen: das Gehen auf dem Seil ist ein wunderbares Training für das eigene Gleichgewicht. Die ständigen Schwingungen des Seiles erfordern volle Konzentration, fordern uns ganz schön heraus und stärken gleichzeitig den Körper.  Verbessere deinen Gleichgewichtssinn, sei ganz im Hier und Jetzt und lerne deine ersten Schritte auf dem Seil zu gehen. So entwickelst du ein sehr feines  Gespür für deinen Körper. Erkenne so manche Unausgewogenheiten in deinem Leben und balanciere sie aus.

Kursleitung: Lisa Suitner


Kontakt

Dr.Anton-Schneider-Str. 28b, Eingang F

6850 Dornbirn

www.zackundpoing.at

MAIL: zackundpoing(at)gmx.net

TEL:

0043 699 1744 8707

0043 650 59 58 800

Öffnungszeiten

MO.-FR.                     siehe Wochenplan

SA./SO.                     siehe Workshops


Wir danken unseren Förderern & Sponsoren!